Vacoped Schuh tagsüber im Bett auslassen? (Operation)
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Der Vacoped ist nun mal ein Massenprodukt und obwohl sich die Kügelchen im Innenteil an den Fuß anpassen, schützt das nicht vor gemeinen Druckstellen, Hautreizungen, Rötungen. Man kann nie vorsichtig genug sein!
Nebenbei schwätzen ist eher kontraproduktiv, entweder laufen oder schwätzen. Früh morgens um 07:45 Uhr vor der Tür stehen und darauf hoffen, dass die netten Damen an der Rezeption, einen terminlosen Fußkranken kurzfristig einschieben können.
Vacoped Schuh bei Mittelfußfraktur - War das bei dir damals auch so?
Die erste Autofahrt nach fast neun Wochen war kurz, aber schön. Gas und Bremse bedienen funktionierte ohne Probleme und fühlte sich, nach kurzer Eingewöhnung, an wie immer. Ob das auch auf längeren Strecken so reibungslos über die Bühne geht, wird sich erst vacoped schuh nachts zeigen müssen. Da bin ich jedoch guter Dinge. Eine Sache gibt es allerdings, die problematisch enden könnte, bzw fatale Folgen hätte: eine plötzliche Vollbremsung. Dieser würde meine Achillessehne wohl noch nicht standhalten. Daher ist es ratsam besonders vorsichtig zu fahren, um möglicherweise aufkommenden Gefahren, von vorn rein aus dem Weg zu gehen. So richtig rund sieht es zwar noch nicht aus, aber es war schon wesentlich holpriger. Das Humpeln ist übrigens reine Kopfsache. Die Sehne ist so flexibel, dass normales Abrollen eigentlich möglich wäre, jedoch wird dies vom Naturtrieb der menschlichen Vorsicht noch etwas blockiert. Einbeiniger Stand und Treppe-rauf gehören schon zu meinen Spezialdisziplinen. Vacoped schuh nachts hingegen ist eine andere Sache. Stufenübergreifender Tritt kommt nicht in Frage, aber daran arbeite ich. Hier helfen vor allem Kniebeugen und Storchengang mit hochgezogenen Knien, um der Sehne die finale Flexibilität zu geben. Aus physiotherapeutischer Sicht bin ich auskuriert, so sagte man mir. Mal schauen, ob mein Arzt der gleichen Ansicht ist. Es zwickt hier und da. Im Fußrücken, die Zehen, die Ferse, das Sprunggelenk. Manchmal zwickt und knackt es. Aber daran gewöhnt man sich und das wird wohl noch einige Zeit anhalten. Der Motor muss erstmal wieder ans Laufen kommen. Die abendlichen Schwellungen, bedingt durch Socken und Belastung, treten mittlerweile kaum noch auf. In der Regel sind die beiden Füße nicht mehr von aneinander zu unterscheiden. Außer anhand der Narbe selbstverständlich, die aber auch weiterhin einen guten Eindruck macht. Hey, Dein Blog ist wirklich gut beschrieben und mir geht es beinahe genauso. Bei mir ist aber geplant dass ich jetzt noch eine Woche 10 Grad habe und danach zwei Wochen Vacoped 0 Grad. Mal ne Frage: bist du auch im Vapoded ohne Krücken gelaufen und hast vollbelastet. Ich hab bis jetzt max mal den Fuß leicht mit abgerollt und alles immer mit Krücken. Gruß Tim Like Hey Tim, erstmal willkommen im Klub und danke für dein Feedback. Genau für Leute wie dich habe ich diesen Blog ins Leben gerufen. Hier kann man dann mal wieder sehen, dass die Behandlungsformen wirklich stark variieren. Laut deinem Plan wirst du den Vacoped also 2 Wochen länger am Hals haben, als ich. Ich weiß, das Teil nervt. Zu deiner Frage: Ich habe im Vacoped nie vorbelastet. Arzt durfte ich bis zu 20 kg teilbelasten. Vacoped schuh nachts habe ich einfach mal auf einer normalen Haushaltswaage getestet, inwieweit Ich das kann. Keine Chance, mehr als 5-8 kg waren nicht drin. Ich bin also immer mit Krücken gegangen und habe den Fuß ebenfalls nur leicht aufgesetzt und abgerollt. Das diente eher dazu die Gehbewegung an sich nicht zu verlernen. Ich durfte und konnte also nicht vollbelasten. Wenn du noch irgendwas wissen möchtest, jetzt oder in den kommenden Wochen, melde dich einfach. Gruß Claudius Like Hallo Claudius, danke für die schnelle Rückmeldung. Mit dem Vacoped hatte ich wie du, eigentlich nur die ersten 1-2 Wochen Ärger aufgrund der Druckstellen. Wenn man da sofort mehr vertrauen hätte und bessere Beratung, würde man sich den Fuß direkt etwas abpolstern. Mein Bein liegt eigentlich die ganze Zeit auf der Couch frei rum und die Bewegungen, wie Zehen anziehen oder Fuß etwas hochziehen, mache ich auch. Nächste Woche sind aber auch 6 Wochen rum und ich werde mich wieder ins Büro aufraffen. Zum Schlafen nehme ich immer die Plastikoberschale ab und mache die Verschlüsse einfach so fest um die Polsterung. Hast du eine Einlage mit Erhöhung im Schuh. Gehst du schon ohne Krücken. Was denkst du darüber oder wie sieht dein Vacoped schuh nachts das. Gruß Tim Like Ich bin auf jeden Fall auch der Meinung, dass die Ärzte bzw. Pfleger im Krankenhaus besser beraten müssen. Was hab ich mich in den ersten Tagen mit dem Stiefel gequält. Aber ich wusste ja nicht, dass es kein Problem ist das Vacoped schuh nachts selbständig zu öffnen, zu lüften und nach Belieben zu polstern. Mit dem Wissen könnte man sich wirklich einiges erleichtern. Bezüglich Schuheinlagen oder Fersenerhöhungen habe ich schon mal etwas geschrieben, glaube ich zumindest. Ich habe meinen Arzt und meinen Physio danach gefragt, da man im Netz ja viel darüber liest und bekam von beiden eine ähnliche Antwort: Für junge, gesunde, sportliche Menschen macht das keinen Sinn. Das kann man aber nicht. Das muss man erst wieder lernen und ja, das dauert vacoped schuh nachts. Die Sehne wird, ohne Einlage, direkt gefordert und arbeitet an sich. Mit Einlage gewöhnt sie sich an die Unterstützung und es dauert länger, bis man wieder auf dem alten Level ist. Also mein Tipp: Keine Einlage. Somit auch direkt zu Frage 2: Ich bin seit 4 Tagen komplett krückenfrei. Zwar stehen sie in Reichweite, aber ich hatte keine mehr in der Hand. In der vacoped schuh nachts Woche ohne Vacoped wird man noch Krücken brauchen. Vollbelastung ohne Krücken muss man dann einfach täglich üben. Ich bin jeden Tag ein paar Meter gegangen. Einfach über den Hof, hin und zurück. Das klappt mal besser, mal schlechter. Sieht sicherlich auch bescheiden aus, aber der Fuß muss sich an die Belastung gewöhnen. Mit der Zeit kann man immer länger gehen, größere Schritte machen, schöner abrollen und man wird sicherer. Nun ja, und dann lässt man die Krücken automatisch irgendwann weg. Schmerzen wirst du dabei auch haben. Zwar weniger in der Sehne, dafür aber mehr im Gelenk und der Ferse. Bei der Physio stand ich zum ersten Mal voll auf dem betroffenen Fuß, das erste mal komplett einbeinig und bin auch die ersten Schritte ohne Krücken gegangen. Dort bekommt man einfach gezeigt, was man darf und das kann man dann daheim üben. Frage 3 kann ich noch nicht beantworten. Ich war die letzten 2 Jahre ständig mit irgendwelchen Blessuren vom Fußball beschäftigt. Arm gebrochen, Schultereckgelenk gesprengt, Läuferknie. Aber jetzt vacoped schuh nachts ich fit. Wirklich gut austrainiert und voller Elan. In dem Moment war ich fest davon überzeugt, dass es das für mich war. Ein Jahr Pause braucht es jetzt sowieso. Erst dann ist die Sehne 100 % ausgeheilt und damit genauso stabil, wie eine noch nie gerissene. Erst danach werde ich entscheiden, ob ich es noch einmal wage. Dann bin ich auch schon fast 27. Er sagt, eine verheilte Sehne ist wieder super stabil, aber wenn sie blöderweise noch einmal reißt, dann wird es sehr schwierig wieder richtig Spannung drauf zu bekommen. Das könnte dann dauerhafte Schäden hinterlassen. Als Amateurfußballer ist mir das Risiko eigentlich zu hoch. Ich möchte nicht mein Leben lang hinken, nur weil mir in der Kreisklasse zweimal die Sehne abgerissen ist. Möglicherweise widme ich mich also doch dem Joggen, Radfahren und Schwimmen. Like Hey Claudius, seit gestern sind 7 Wochen rum und ich gehe seit einer Woche wieder ins Büro. Bei mir wurde der Ablauf mit Vacoped nochmals geändert. Nach einem Telefonat zwischen Operateur und behandelndem Arzt hat sich ergeben, dass ich den Vacoped noch weitere zwei Wochen auf 10 Grad und dann eine Woche auf 0 Grad tragen soll. Somit habe ich am 10. Außerdem hatte ich meine ersten beiden Physio Einheiten. Bis auf Massieren und Drücken und Kneten wurde aber nix gemacht. Auftreten wird erst gemacht wenn auch der Vacoped ab ist. Kannst du inzwischen wieder runder laufen und vernünftig Auto fahren. Würde gerne wissen was man nach 11 Wochen kann und was nicht geht. Gruß Tim Like Moin Tim, schön wieder von dir zu hören. Hast du denn mal gefragt, weshalb dein Fuß solange still gelegt bleiben soll. Hauptsache du bewegst ihn, soweit möglich. Denn ansonsten wird dein Physiotherapeut ordentlich werkeln müssen, bis das Ding wieder flexibel ist. Woche ja nun hinter mir und kann dir sagen, dass ein Strandurlaub, sofern unsere Fortschritte ähnlich sein werden, gar kein Problem ist. Ich gehe meistens ganz normal, auch zügigeren Schrittes. Autofahren ist ebenfalls ohne Einschränkung möglich. Große Spaziergänge könnten eventuell problematisch werden. Dazu fehlt mir persönlich die Kraft und Ausdauer im Bein. Vacoped schuh nachts einer gewissen Zeit hat man einfach das Bedürfnis einen Gang runter zu schalten. Aber vacoped schuh nachts sollte beim Strandurlaub nicht das Thema sein. Like Hallo Claudius, ich habe mit sehr großem Interesse deinen Blog gelesen. Ich habe mir gestern die Achillessehne gerissen und nun steht mir das alles noch bevor. Es ist immer besser wenn man ungefähr weiß, was auf einen zu kommt, als total im Dunkeln zu sein, denn dann spielt die Phantasie total verrückt… Jedenfalls danke für die sehr sachlichen und unaufgeregten Eindrücke. Eine Frage: Kann man Arme, Handgelenke und Schultern speziell für das gehen an Unterarmgehhilfen trainieren, bzw. Ich bin jetzt schon allein vom Hin- und Herbewegen innerhalb der Wohnung völlig fertig und habe ziemlichen Muskelkater unter den Armen und an den Schultern… Like Hallo, schön zu hören, dass du hier ein wenig Hilfe gefunden hast. In den ersten Tagen hätte ich mir das auch sehr gewünscht. An die Gehilfen wirst du dich gewöhnen. Spätestens nach einer Woche ist der Vacoped schuh nachts vergessen. Außerdem sollst du ja auch nicht zu viel unterwegs sein, sondern konsequent schonen und das Bein hochlegen. Manche Leute hatten allerdings starke Schmerzen an den Handinnenflächen und Handgelenken. Dagegen gibt es aber dämpfende Griffaufsätze. Einfach mal beim Hausarzt nachfragen. Doch ich habe auf dem Spann kein gefuehl. Unterm Fuss spuehre ich alles. Und leider habe ich deinen Blog zuspaet entdeckt. Denn meine Druckstelle sieht echt uebel aus. Polstere sie aber auch seit paar Tagen. Leider fehlt mir noch den Mut, den Fuss tagsueber offen zulassen auf der couch natuerlich. Morgen soll der Vacoped das erstemal umgestellt werden. Aber eine frage habe ich an dich. Als du in den ersten Wochen deine zehen in bewegung gebracht hast, hattest du ein ziehen an der Sehne verspuehrt. Ich konnte meinen dicken Zeh die ersten Wochen auch kaum spüren. Das hat sich dann stetig gebessert, als ich den Vacoped öfter unverschlossen ließ und dem Zeh somit Freiraum gab. Trau dich ruhig, das hilft enorm gegen die Druckstelle und lässt den Fuß ordentlich durchbluten, wodurch das Gefühl zurückkehrt. Ich habe meine Zehen immer so bewegt, dass ich an der Sehne selber kein Ziehen spüre. In der Hinsicht war ich, die ersten Wochen, sehr sehr vorsichtig. Probier doch mal die Zehen mit der Hand zu bewegen. Das entlastet die Sehne und hat den gleichen Effekt. In der ersten Zeit habe ich das häufiger so gemacht, weil ich mich einfach nicht getraut habe, die Sehne zu beanspruchen. Gruß Claudius Like Hallo Claudius, ich habe dein Tagebuch bestimmt schon 5x gelesen. Ich wollte mich an dieser Stelle mal herzlich bei dir bedanken. Ich bin jetzt in der vacoped schuh nachts. Dann soll auch schon mein Vacoped endlich wieder ab. Da gibt es doch unterschiedliche Behandlungsmethoden. Ich hoffe das bei mir nach dem Ablegen des Schuhs auch alles gut läuft und die Sehne hält. Bisschen Angst habe ich ja schon. Die unterschiedlichen Behandlungszeiten mit Schuh verstehe ich ja noch ganz. Das verunsichert mich doch ein wenig. Ich vertraue jetzt mal den Ärzten und die Meinung meiner Pysio. Physio mache ich übrigens schon seit der 2. Das kann vacoped schuh nachts auch nur jedem empfehlen und ich glaube das hilft auch der Heilung. Aber manchmal ist es bei mir komisch. Wenn ich den Schuh anhabe zwickt es dich manchmal auch etwas heftiger, obwohl der Fuß dann ruhig gestellt ist. So, jetzt bin gespannt wie es bei mir ab Donnerstag läuft. Wie gesagt, dann kommt der Schuh nach 6 Eochen PostOp ab. Ich freue mich total darauf. Deine Geschichte scheint doch bis dato sehr reibungslos zu verlaufen. An das Zwicken kann ich mich auch noch gut erinnern. Da kann man schonmal ins Schwitzen kommen. Jedoch handelt es sich dabei nur um Gewebeaktivitäten, so wurde es mir jedenfalls erklärt. Das umliegende Gewebe beginnt sich zu regenerieren und das nimmt man hin und wieder als Zwicken wahr. Den Donnerstag wirst du einerseits sehr genießen und andererseits vor Angst zittern. Es geht also alles vorbei. Gruß Claudius Like Hallo Claudius, am Donnerstag habe ich den Vacoped in die Ecke stellen dürfen vacoped schuh nachts seitdem laufe ich mit Krücken und mit einem Gel-Keilkissen in beiden Schuhen in der Wohnung und auf der Straße hin und her. Meine Achillessehne und der Bereich um die Achillessehne wird aber spürbar und auch sichtbar ganz schön dick. Ich kühle es zwar danach und lege mein Bein hoch, aber so richtig weg geht die Schwellung dann leider doch nicht. Dein Film mit den ersten Schritten habe ich mir auch wieder angesehen. Genauso gehe ich zzt in etwa auch. Aber gegenüber dem ersten Tag gehe ich heute am dritten Tag schon etwas besser, jedoch noch weit entfernt von dem wo ich wieder hinkommen möchte. Na ja, das braucht halt Zeit, aber die Schwellung stört mich schon sehr und die Achillessehne ist sehr hart und dick nach dem Laufen. Und meine Narbe, bisher eigentlich sehr gut verheilt wirkt zzt auch an den Nahtstellen sehr rot und blau. War das bei dir damals auch so. Ich hoffe nur, dass das alles bald wieder nachlässt. Die Narbe reagiert schon sehr deutlich auf die ersten Belastungen. Besonders die Nahtstelle wurde bei mir auch sehr bunt und dick. Das legt sich aber bald. Jedoch dauert es noch einige Zeit bis die Sehne wieder flexibel und weich wird. Selbst heute ist meine geschundene Sehne noch spürbar dicker als die Gesunde. Dagegen hilft eigentlich nur viel Bewegung. Irgendwann wirst du spüren wie das verklebte Gewebe langsam lockerer wird. Meistens durch einen stechenden Schmerz, der dich erst einmal ordentlich durchschüttelt. Diese Gewebelösungen sind unangenehm, aber im Prinzip ein sehr gutes Zeichen. Also immer schön weiterlaufen vorsichtig natürlich. Gruß Claudius Like Hallo Leidesgenossen, bei mir hats beim Tennis den berühmt-berüchtigten Schlag getan… zum Thema Krankschreibung. Ich war genau acht Wochen krank geschrieben, obwohl ich einen Bürojob hab. Und trotz dieser großen Zeitspanne, war mein Fuß jeden Abend nach der Arbeit dick geschwollen… Also ich persönlich bin froh, so lange daheim geblieben zu sein….
VACOped: Sohle wechseln
Eigentlich müsste ich auch mal, aber ich weiß, dass man hier Treppen runter muss und darauf habe ich gar keine Lust. Mehr schlecht als recht wühle ich mich ins Bett ein, bewege meine Beine, strecke mich. Nie wieder juckende Hautpartien unter dem Gips! Ob das auch auf längeren Strecken so reibungslos über die Bühne geht, wird sich erst noch zeigen müssen. Die Sehne wird, ohne Einlage, direkt gefordert und arbeitet an sich. Trotzdem, die Fäden sind raus. Nach einer gewissen Zeit hat man einfach das Bedürfnis einen Gang runter zu schalten. Es kursieren im Netz leider viele falsche Informationen in Bezug auf die Spritze und was man beachten sollten, wenn man sich die Nadel selber setzt. Versucht mal, mit geschlossenen Augen auf einem Bein zu stehen. Detaillierte Informationen zum Umgang mit Nutzerdaten finden Sie in unserer. Diese stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Verfügung vom ersten Anlegen bis zu später auftretenden Fragen rund um unser Produkt.
